Hogyan motiváljuk a kiégett alkalmazottakat?

Ebben a cikkben arról olvashat, hogyan motiválhatjuk azokat a munkavállalókat, akik már kiégtek, azaz valós lépéseket, amelyek javíthatják mentális állapotukat.

Kiégés a munkahelyen – tartalomjegyzék:

1. A kiváltó ok diagnosztizálása
2. Megoldások ajánlása
3. A munkavállalói kiégés megelőzése

A kiváltó ok diagnosztizálása

Az első lépés a kiégés okának diagnosztizálása. Lehet, hogy a túl sok feladat és a túlórázás miatt a munkavállalónak problémája van az egészséges munka-magánélet egyensúly fenntartásával? Vagy talán a munkája túl monoton lett, és úgy érzi, hogy megállt, és nincs előrelépés? Talán az ok egy konfliktus a főnökével vagy egy demotiváló légkör a csapatban? Egy pszichológussal való konzultáció, aki könnyen meg tudja mutatni a munkavállalónk állapotának okát, segíthet. Miután megtudtuk, hol hibáztunk, és mi hiányzik a munkavállalónak, képesek leszünk megvalósítani a megfelelő helyreállítási tervet, hogy a javasolt megoldás megfeleljen a munkavállaló igényeinek.

Megoldások ajánlása

Ha a munkavállalónk a munkahelyi túlterheltség miatt érzi magát kiégettnek, túl sok feladat és túlórázás miatt, az egyik legjobb megoldás, ha adunk neki néhány szabadnapot. Ez lehetővé teszi számára, hogy eltávolodjon a szakmai életétől, és feltöltődjön. Visszatérése után érdemes bevezetni néhány változást a munka módjával és idejével, valamint a feladatok megosztásával kapcsolatban. Ha a munka-magánélet egyensúly problémája a távmunkához kapcsolódik, talán jó ötlet lenne felajánlani a munkavállalónknak, hogy térjen vissza az irodába, vagy dolgozzon hibrid módban. A munka és a magánélet elkülönítése kulcsfontosságú lehet a jó munka-magánélet egyensúly helyreállításában.

Ennek elérésének egy másik módja a rugalmas munkaidő, mivel az emberek különböző életstílusokkal és termelékenységi csúcsokkal rendelkeznek. Jó megoldás lehet, ha a munkavállalónak lehetőséget adunk arra, hogy 7 és 10 óra között kezdje a munkanapját, így reggel elmehet az edzőterembe, elviheti a gyerekeket az óvodába, vagy egyszerűen tovább alhat. A napi rugalmas munkarend biztosan növelni fogja a termelékenységüket. Túlterheltség esetén érdemes módosítani a feladatok megosztását a csapatban, és talán új munkavállalót felvenni.

A kiégés gyakori oka az is, hogy az ember nem érzi, hogy előrelépne, hiányzik a fejlődés, és monoton a végzett feladatok. Ebben a helyzetben a munkavállalónknak érdemes konzultálnia egy karriercoach-sal, aki segít meghatározni a karriercéljait, a fejlődési területeit és a lehetséges karrierutakat. Egy ilyen konzultáció után a munkavállalóval közösen érdemes kidolgozni egy akciótervet a céljaik elérésére, a jelenlegi karrierlehetőségek bemutatására, egy képzési költségvetés javaslatára, új felelősségteljes feladatok megváltoztatására vagy hozzáadására, és érdemes megfontolni egy átlátható jutalmazási rendszer létrehozását is.

A konfliktusok, a félreértések, a kommunikációs problémák, az egészségtelen verseny és még a zaklatás is gyakori okai a munkavállalói kiégésnek. Ebben az esetben érdemes a munkahelyi kapcsolatok javítására összpontosítani. Fontolja meg, hogy kérjen segítséget egy pszichológustól, vagy gondolkodjon el egy csapatépítő buli megszervezésén a csapat moráljának növelése érdekében.

A munkavállalói kiégés megelőzése

A kiégés okának diagnosztizálása és a munkavállaló támogatása után lépéseket kell tennünk annak elkerülésére, hogy a jövőben ilyen helyzetek forduljanak elő, különösen, ha egy nagy csoport munkavállaló tapasztalja ezt, és magas a munkavállalói fluktuáció a cégnél. Az olyan juttatások, mint a pszichológusi támogatás, a mindfulness órák, a rugalmas munkaidő és a korlátlan fizetett szabadság politika biztosan segíteni fog a munkavállalóknak a jó munka-magánélet egyensúly fenntartásában.

Ha tetszik a tartalmunk, csatlakozzon aktív méheink közösségéhez a Facebookon és a Twitteren.